Как и когда принимать витамины и минеральные вещества
Важным фактором при приеме витаминов является время их приема. Одни лучше пить на голодные желудок, другие – принимать вместе с пищей. От того, насколько правильно человек принимает витамины, зависит эффективность их воздействия на организм.
Давайте разберемся, какие витамины и минералы как и в какое время лучше употреблять:
Витамины А, D, Е, К и N являются жирорастворимыми, поэтому чтобы они усвоились пить их нужно во время приёма еды, которая содержит жиры. Жирорастворимые витамины, за исключением витамина D, можно принимать в любое время дня. Витамин D нельзя пить вечером, т. к. он блокирует выработку мелатонина и может нарушить ваш сон.
Витамины C, P, U и группы B — водорастворимые. Принимать их нужно запивая большим количеством воды.
Нельзя употреблять водорастворимые витамины вместе с большим количеством жиров, т. к. они препятствуют всасыванию этих витаминов. При этом витамины B и C не стоит пить на голодный желудок, иначе они могут вызвать тошноту или изжогу. Исключение составляет витамин B12 — его лучше принимать натощак.
Кальций можно принимать в любое время дня
Однако не стоит сочетать прием кальция, меди и цинка, поскольку последние способны блокировать действие кальция, его прием будет бесполезным;
Магний нужно принимать перед сном, не важно, с пищей или нет, но лучше вместе с кальцием.
Цинк лучше пить во время приёма пищи. На пустой желудок он может вызывать тошноту
Не стоит совмещать прием цинка с кальцием или железом, так как они блокируют его (цинка) усвоение.
Железо нужно принимать утром, натощак, отдельно от кальция и витамина E.
Коэнзим Q10 лучше принимать во время завтрака, так как он способствует повышению работоспособности, а усваивается лучше вместе с пищей. На ночь пить коэнзим не рекомендуется — он может негативно сказаться на качестве сна.
Не сложно догадаться, что принимая поливитаминные добавки соблюсти все эти рекомендации невозможно. Они имеют смысл только если вы принимаете каждый витамин и минерал отдельно.
Но по итогу можно сделать такой вывод: принимать мультивитаминный комплекс лучше с утра за завтраком, который содержит небольшое количество жиров (например, из одного-двух яиц), и запивая стаканом воды.
Лучшие антивозрастные кремы для лица Librederm
Дневной антивозрастной биоармирующий крем Librederm Mezolux для лица, шеи и декольте SPF15
Рейтинг: 4.9
Продукт создан для стимулирования коллагенового и эластинового синтеза, а также лучшей выработки гиалуронки, и активизирования механизмов, восстанавливаюющих коллаген-эластиновый матрикс. Эффект заметен после первого применения, спустя пятнадцать минут дерма приобретает большую упругость и гладкость.
В сердце формулы следующие активные вещества: бетаин для увлажнения дермы и поддержания гидролипидного баланса в клетках, регулирования солевой концентрации, в том числе в межклеточных пространствах; низкомолекулярная гиалуроновая кислота, стимулирующая фибробласты, за счёт чего увеличивается выработка собственной гиалуронки; комплекс ARMATRIX, стимулирующий синтез эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты, способствующий сокращению морщин; экстракт красных водорослей, осветляющий кожу, благодаря уменьшению выработки меланина, снижающий чувствительность кожи к солнечным лучам.
Имеет лёгкую нежирную текстуру. Легко распределяется, мгновенно впитывается, не образуя липкость и жирный блеск. Послужит в качестве хорошей основы под тональное средство.
Стоимость – 2680 р.
Крем омолаживающий ночной для лица, шеи и декольте Librederm «Коллаген»
Рейтинг: 4.8
Средство создано для разглаживания мелких морщин и уменьшения глубины возрастных за счёт повышения тонуса, стимулирования коллагеновой и эластиновой выработки. Уже после первого применения лицо приобретает более свежий и молодой вид, а со временем исчезают видимые признаки увядания, контур приобретает чёткость.
В сердце формулы матрикины Pal-GHK и PAL-GQPR, максимально похожие на часть белковой цепи коллагена. Они призваны стимулировать синтез эластина и коллагена, восстанавливая и обновляя дерму, замедлить появление признаков увядания, оказать разглаживающее действие, сократить количество морщин; коллаген-эластиновый комплекс образует на поверхности воздухопроницаемую матрицу, препятствующую потере влаги. Кроме того, удерживает в глубоких слоях витамины и другие активные компоненты.
Обладает воздушной текстурой. Мгновенно впитывается, не образуя жирный блеск и липкость. Послужит в качестве хорошей основы под тональное средство.
Стандартный объём – 50 мл.
Стоимость – 770 р.
Крем омолаживающий для кожи вокруг глаз Librederm «Коллаген»
Рейтинг: 4.7
Недорогой продукт призван омолодить зону вокруг глаз, вернув ей потерянную упругость, тонус и эластичность. Результат виден после первого использования – мелкие морщинки разглажены, кожа подтянута, выглядит более свежей и отдохнувшей.
Формула включает комплекс экстрактов сигезбекии восточной и персидского шёлкового дерева, укрепляющий структуру ткани. Он также уменьшает отёчность и подтягивает веки, что особенно заметно на верхнем; коллаген-эластиновый комплекс, удерживающий влагу, витамины и другие полезные вещества глубоко внутри эпидермиса, усиливающий действие прочих ингредиентов из состава.
Практически не имеет отдушки. Обладает лёгкой текстурой, поэтому не оставляет дискомфортных ощущений, липкой плёнки и жирности. Мгновенно впитывается. Подойдёт в качестве основы под макияж.
Производитель рекомендует применять средство два раза в день, утром и вечером за полтора-два часа до отхода ко сну. Курс должен длиться два месяца, после чего необходим перерыв.
Стандартный объём – 20 мл.
Стоимость – 675 р.
Ночной крем для лица и шеи Librederm «Стволовые клетки растений. Эксперт Anti-Age»
Рейтинг: 4.6
Продукт призван повысить упругость и вернуть эластичность, подтянув овал, а также заметно сократив мимические и возрастные морщинки. Помимо этого, средство оказывает питательное действие, увлажняет, осветляет пигментные пятна, улучшает цвет лица.
В сердце формулы стволовые клетки растений, оказывающие ярко выраженный лифтинг-эффект, защищающие дерму от пагубного воздействия свободных радикалов; миндальное, кунжутное и масло ши увлажняют, успокаивают, питают и смягчают, усиливают регенерацию, осветляют пигментацию на требующих того участках; пептид-биомиметик, сокращающий количество морщин, повышающий упругость и эластичность, очерчивающий контур лица; экстракт дрожжей, увлажняющий, повышающий кожный иммунитет, стимулирующий выработку коллагена, благодаря чему усиливаются защитные функции естественного барьера.
Имеет лёгкую приятную текстуру. Быстро впитывается после нанесения, не образуя жирного блеска и не оставляя липкой плёнки. Послужит отличной основой под тональный крем. Производитель рекомендует использовать крем курсами по два месяца.
Стандартный объём – 50 мл.
Стоимость – 800 р.
Крем для рук какой фирмы лучше выбрать
Большинство женщин предпочитают надежных производителей, которые имеют хорошую репутацию и заслужили мировое призвание. Однако малоизвестные бренды также могут претендовать на первые места, что доказано сертификатами качества и хорошим рейтингом продаж. Для ознакомления читателей рейтинг представляет краткие характеристики на каждую торговую марку:
- Le Petit Marseillais — производитель из Франции, выпускающий косметику на основе натуральных растительных компонентов. В России торговая марка была представлена в 2012 г., и с тех пор приобрела большую популярность.
- Aravia Professional – отечественный производитель профессиональных косметических средств для ухода за кожей, волосами. Выпускает линейки средств для косметологов с целью проведения SPA-ухода, коррекции фигуры, шугаринга и т.п.
- Cafe mimi — российский производитель натуральной косметики. Отличается тем, что изготавливает упаковки из перерабатываемого пластика и не тестирует свою продукцию на животных.
- Коза Дереза — еще одна торговая марка из России, выпускающая косметику на основе козьего молока. Средства содержат витамины, целебные экстракты и белки, они созданы полностью на основе натуральных компонентов.
- Kamill — товарный знак компании Burnus, созданной в 1836 г., который выпускает женскую косметику. В состав средств от Kamill обязательно входит ромашка, а также растительные ингредиенты и пантенол.
- Librederm — международный бренд, получивший признание более чем в 20 странах мира. Вся продукция компании производится под строгим дерматологическим контролем и содержит фокусные активные компоненты.
- Gehwol — производитель из Германии, зарегистрированный в 1868 г., и выпускающий фармацевтическую косметику. Средства Gehwol имеют целебные, заживляющие свойства, а созданы они на основе натуральных, гипоаллергенных компонентов.
- Farmstay — относительно молодая, но уже популярная корейская компания, созданная в 2007 г., и выпускающая косметические средства. Все они созданы на основе гипоаллергенной формулы и имеют весьма разнообразный состав.
- Витэкс — белорусская торговая марка, выпускающая косметику и бытовую химию в лабораторных условиях. Витэкс проводит собственные научные исследования, на основе которых разрабатывает новые линейки косметических средств.
- Dnc — компания из Риги основанная в 1990 г., которая представляет косметику на российском и восточноевропейском рынке. Разрабатывает ее на основе натуральных компонентов, совместно с западными специалистами.
- Natura Siberica — бренд из России, зарегистрированный в 2008 г., производит косметику и бытовую химию. Компания является обладателем множества международных наград, имеет собственные органические фермы и СПА-салоны.
- Bioderma — производитель из Франции, зарегистрирован в 1978 г., и позиционирует себя как фармацевтическая компания. Выпускает дерматокосметологические средства, предназначенные для профилактики и лечения кожных заболеваний.
- Бархатные ручки — компания из России, которая производит исключительно крем для рук, начиная с 1997 г. Производит их в собственной лаборатории, используя безопасные компоненты.
- Neutrogena — популярная марка из США, основанная в далеком 1930 г. Имеет много международных наград и премий, а также сотрудничает с ведущими дерматологами страны.
ТОП-5 недорогих кремов для рук от сухости и трещин
1. Бархатные ручки «Увлажняющий»
Крем способствует заживлению повреждений, улучшает состояние рук, делая их более гладкими на ощупь и мягкими. Устраняет ощущение стянутости и шелушение. Комплекс масел увлажняет не только кожу, но и ногти, насыщая их необходимыми для роста витаминами.
Состав: масло миндаля, ши, оливы и персиковое, гиалурон, витамин Е, пантенол.
Эффект: питание и восстановление кожи и ногтевых пластин.
Плюсы:
- отсутствие жирной плёнки после нанесения;
- приятный запах;
- лёгкая и быстровпитывающаяся текстура.
Минусы:
в составе много отдушек.
Что пишут в отзывах:
- мгновенно избавляет от сухости, устраняет покраснения, особенно после мороза;
- не вызывает раздражения и не оставляет эффекта «липкости»;
- после применения руки становятся гладкими и шелковистыми, однако избегать контакта с водой нужно примерно час после нанесения.
Стоимость — 70 рублей.
Бархатные ручки «Увлажняющий»
2. Крем для рук «Nivea Комплексный уход»
Крем тонизирует, питает и смягчает руки, способствует восстановлению кожных покровов, в том числе заживляет мелкие повреждения. Витамин Е, входящий в состав, оказывает антиоксидантное и дополнительное увлажняющее действие.
Состав: облепиховое масло, витамин Е, глицерин.
Эффект: тонизирование, регенерация повреждённых участков и устранение сухости.
Плюсы:
- глубоко питает даже сильно пересушенную кожу;
- создаёт защитную плёнку;
- подходит для чувствительного эпидермиса.
Минусы:
- жирноватая консистенция;
- долго впитывается;
- есть отдушки.
Что пишут в отзывах:
- лучше всего применять для интенсивного увлажнения осенью и зимой, отлично защищает от обветривания;
- имеет приятный запах и плотную текстуру, которая обеспечивает глубокое питание;
- не вызывает раздражения, что позволяет использовать его регулярно.
Стоимость — 80 рублей.
Крем для рук «Nivea Комплексный уход»
3. Cafemimi «Глубокое питание и восстановление»
Крем содержит экстракты целебных растений, которые устраняют воспаление, ускоряют регенерацию повреждённых участков. При регулярном применении руки становятся более нежными на ощупь. Благодаря защитной плёнки исключается неблагоприятное воздействие факторов окружающей среды.
Состав: масло ши и авокадо, экстракт лаванды, витамины группы В, пантенол.
Эффект: глубокое увлажнение, поддержание тонуса и восстановление.
Плюсы:
- приятная и лёгкая текстура;
- быстро впитывается;
- глубоко увлажняет;
Минусы:
резковатый запах.
Что пишут в отзывах:
- очень радует отсутствие жирной плёнки после нанесения;
- удобная маленькая упаковка позволяет брать крем в дорогу, так как он не занимает много места даже в маленькой сумочке;
- эффект увлажнения ощущается сразу же и сохраняется на несколько часов.
Стоимость — 70 рублей.
Cafemimi «Глубокое питание и восстановление»
4. Glysolid «Крем для сухой кожи рук с глицерином»
Glysolid глубоко питает кожу рук, избавляя её от шелушения, трещин и сухости. Препятствует обветриванию и вредному влиянию щелочей. Крем подходит для ежедневного использования
Особенно важно применять его после контакта с водой
Состав: глицерин, вода очищенная, парфюмерные добавки.
Эффект: глубокое увлажнение, устранение стянутости.
Плюсы:
- приятный запах;
- быстро впитывается;
- создает защитную плёнку.
Минусы:
- много ненатуральных ингредиентов;
- не подходит для чувствительной кожи.
Что пишут в отзывах:
- надолго сохраняется ощущение увлажнения;
- руки будто в перчатках, благодаря защитной плёнке;
- благодаря густой текструре не требуется много крема для того, чтобы быстро увлажнить кожу, поэтому расход экономичный.
Стоимость — 110 рублей.
Glysolid «Крем для сухой кожи рук с глицерином»
5. Коза Дереза «Глубокое увлажнение»
Крем способствует повышению упругости и эластичности кожи, избавляет от микроповреждений. При регулярном использовании руки становятся мягкими, исчезает ощущение стянутости. Защитная плёнка, образующаяся на коже, предотвращает пересушивание.
Состав: масло какао, оливы, ромашки, миндаля, гиалуроновая кислота.
Эффект: глубокое питание и омоложение.
Плюсы:
- нежная и лёгкая текстура;
- приятный аромат;
- отсутствие липкости после нанесения.
Минусы:
в составе есть отдушки.
Что пишут в отзывах:
- быстро впитывается, не оставляет неприятной жирности;
- невероятный сладкий запах, кремом пользоваться одно удовольствие;
- позволяет быстро избавиться от сухости, не провоцирует покраснений.
Стоимость — 100 рублей.
Коза Дереза «Глубокое увлажнение»
При климаксе: от 40 до 60 лет
Климакс – название тяжелой главы в жизни для каждой дамы «деликатного возраста».
После 40 лет в организме женщины происходят следующие изменения:
- снижается деятельность яичников, затухает детородная функция;
- уменьшается интенсивность обмена веществ, появляется склонность к набору лишнего веса;
- ухудшается зрение;
- менструальный цикл становится нерегулярным;
- проявляются признаки старения (образуются мимические, статические морщины, деформируется овал лица);
- уменьшается количество эластичных, коллагеновых волокон в коже;
- близость приносит болезненные ощущения.
Физические проявления климакса:
- повышенная потливость;
- тревожность;
- быстрая утомляемость;
- апатия;
- необоснованная раздражительность;
- обидчивость и плаксивость;
- «приливы» крови к голове.
Продолжительность менопаузы у женщин индивидуальна и составляет от 1 до 8 лет
В это время особенно важно вести активный образ жизни, следить за питанием, контролировать количество съедаемой пищи
К ним относятся следующие соединения:
- ретинол (А);
- аскорбиновая кислота (С);
- цианокобаламин (В12);
- холекальциферол (D);
- филлохинон (К);
- токоферол (Е);
- кальций;
- магний;
- бор;
- железо;
- омега-3;
- лигниты.
После 45 лет костная ткань истончается и становится ломкой, что создает благоприятные условия для развития остеопороза, поэтому в ежедневном меню женщины должны всегда присутствовать кисломолочные изделия, которые содержат кальций, фосфор.
Кроме того, при симптомах пременопаузы рекомендуется употреблять натуральные растительные препараты комплексного действия (фитоэстрогены). По строению они похожи на женские половые гормоны.
Безусловно, ни одной даме не избежать климакса, однако его проявления можно сгладить. Одновременный прием фитоэстрогенов и витаминно-минеральных комплексов помогут поддержать гормональный баланс в организме, замедлить образование пигментных пятен, уменьшить количество морщин и стабилизировать вес. Кроме того, они придадут эластичность и упругость коже, сохранят сексуальность, улучшат метаболизм, секрецию половых гормонов, повысят жизненный тонус, укрепят иммунитет, избавят от раздражительности, тревоги, страха.
Комплексы препаратов, при климаксе:
- «Гипотрилон»;
- «Доппельгерц актив Менопауза»;
- «Женщина 40 плюс»;
- «Ортомол Фемин»;
- «Ци-Клим»;
- «Экстровэл»;
- «Климадинон Уно»;
- «Феминал»;
- «Фемикапс»;
- «Бонисан»;
- Ледис формула «Менопауза»;
- «Менопейс»;
- «Фемикапс изи лайф»;
- «Компливит Кальций Д3».
Предосторожности при приеме нутриентов в период менопаузы:
Наблюдайте за реакцией организма на препарат, поскольку после 50 лет иммунитет женщины ослабевает и даже незначительная передозировка витаминов может вызвать аллергическую реакцию.
Обратите внимание на дату изготовления комплекса. Запрещается принимать просроченный препарат.
Соблюдайте верную дозировку
Если принять препарат в большом количестве, чем предписано врачом, могут развиться гипервитаминоз, интоксикация, аллергия; если в меньшем – получить неполный эффект.
Запрещается принимать комплексы, если есть непереносимость одного или несколько составляющих.
Не отдавайте 100 % предпочтение синтетическим витаминам. Природные вещества гораздо легче усваиваются организмом и обладают особой активностью. Их получают с едой или во время пребывания на солнце. Продукты, содержащие натуральные витамины, макро- и микроэлементы – овощи, ягоды, зелень, ярко окрашенные фрукты, капуста, бобовые, орехи, сухофрукты, кисломолочные изделия.
Помните, витаминные комплексы – это лекарства, и не стоит принимать их без назначения доктора. Вне зависимости от возраста ваше здоровье в ваших руках!
Косметика Librederm итоги на «отлично»:
- Тоник для лица гиалуроновый
- Крем ГИАЛУРОНОВЫЙ увлажняющий
- Гиалуроновый крем Ночной Гидробаланс
- Гиалуроновый крем для кожи вокруг глаз
- Альгинатная маска ГИАЛУРОНОВАЯ
- Патч-филлер с микроиглами гиалуроновой кислоты
- Блеск-уход для губ ГИАЛУРОНОВЫЙ
- Увлажняющая гигиеническая помада
- Матирующий тоник
- Серацин Себорегулирующая маска с белой и зеленой глиной
- Серацин Альгинатная маска
- Альгинатная маска КОЛЛАГЕН
- Стволовые клетки растений маска anti-age для лица, шеи и области декольте
- АЕВИТ ГЕЛЬ УВЛАЖНЯЮЩИЙ ДЛЯ ГУБ
- АЕВИТ МАСЛО ДЛЯ ГУБ С РОЛЛЕРОМ
- МАСКА-АНТИОКСИДАНТ ВИТАМИН Е
- МОЛОЧКО ДЛЯ СНЯТИЯ МАКИЯЖА ВИТАМИН F
- ГИГИЕНИЧЕСКАЯ ПОМАДА «ВИТАМИН F» ЖИРНАЯ/ ПОЛУЖИРНАЯ
- MEZOLUX РЕВИТАЛИЗИРУЮЩЕЕ МОЛОЧКО ДЛЯ СНЯТИЯ МАКИЯЖА
- MEZOLUX БИОАРМИРУЮЩИЙ АНТИВОЗРАСТНОЙ СЫВОРОТОЧНЫЙ КОНЦЕНТРАТ
- MEZOLUX КОНЦЕНТРАТ-МИОРЕЛАКСАНТ
- MEZOLUX КОНЦЕНТРАТ-АНТИСТРЕСС
- MEZOLUX БИОАРМИРУЮЩИЙ АНТИВОЗРАСТНОЙ КРЕМ-КОНТУР ВОКРУГ ГЛАЗ
- MEZOLUX БИОАРМИРУЮЩИЙ АНТИВОЗРАСТНОЙ НОЧНОЙ КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА, ШЕИ И ОБЛАСТИ ДЕКОЛЬТЕ
- MEZOLUX БИОАРМИРУЮЩИЙ АНТИВОЗРАСТНОЙ КРЕМ ДЛЯ РУК ОТ ПИГМЕНТНЫХ ПЯТЕН
- ДЕФАВИТ (DEFAVIT) ВОССТАНАВЛИВАЮЩИЙ И УСПОКАИВАЮЩИЙ ВИТАМИННЫЙ КРЕМ ЖИРНЫЙ
- BRONZEADA ВОССТАНАВЛИВАЮЩИЙ УСПОКАИВАЮЩИЙ КРЕМ-ГЕЛЬ ПОСЛЕ ЗАГАРА С ОМЕГА 3-6-9 И АЛОЭ ВЕРА
- BRONZEADA САЛФЕТКА-АВТОЗАГАР
Средства на оценку «хорошо»:
- Сыворотка-активатор ГИАЛУРОНОВАЯ
- Маска Гиалуроновая Каскадное увлажнение
- Крем гиалуроновый для тела
- Гиалуроновый крем для рук
- Очищающий гель для умывания «Серацин» для жирной кожи и кожи с акне
- Лосьон для глубокого очищения пор
- СС-крем Серацин
- Серацин актив-крем точечного нанесения
- Серацин Очищающий крем-скраб с эко-гранулами
- Дневной крем для лица Коллаген
- Лифтинг-сыворотка Коллаген
- Преображающий крем-BLUR 3D Гиалуроновый филлер маскирующее средство
- Ночной крем для лица 3D Гиалуроновый филлер
- Омолаживающий крем для кожи вокруг глаз 3D Гиалуроновый филлер
- Бальзам для губ 3D Гиалуроновый филлер
- Желе для умывания Стволовые клетки винограда деликатное очищение кожи лица и шеи
- Стволовые клетки винограда Крем-эксперт Anti-age
- Стволовые клетки растений бальзам вокруг глаз от глубоких морщин
- Стволовые клетки винограда Лифтинг-сыворотка
- Шампунь «АЕВИТ»
- АЕВИТ Крем питательный для лица
- АЕВИТ КРЕМ ДЛЯ КОЖИ ВОКРУГ ГЛАЗ С ЧЕРНИКОЙ
- АЕВИТ КРЕМ ДЛЯ РУК ПИТАТЕЛЬНЫЙ
- АЕВИТ КРЕМ ДЛЯ РУК
- ВИТАМИН Е КРЕМ-АНТИОКСИДАНТ ДЛЯ РУК
- КРЕМ-АНТИОКСИДАНТ ДЛЯ ТЕЛА ВИТАМИН Е
- ПАНТЕНОЛ аэрозоль
- КРЕМ ПАНТЕНОЛ ФОРТЕ 9%
- ПАНТЕНОЛ С ГИАЛУРОНОВОЙ КИСЛОТОЙ
- ВИТАМИН F ПОЛУЖИРНЫЙ
- ВИТАМИН F ЖИРНЫЙ
- БАЛЬЗАМ-КОНДИЦИОНЕР ДЛЯ ВОЛОС
- ВОССТАНАВЛИВАЮЩИЙ КРЕМ ДЛЯ РУК
- КРЕМ С ВАСИЛЬКОМ ДЛЯ КОЖИ ВОКРУГ ГЛАЗ
- СМЯГЧАЮЩИЙ КРЕМ ДЛЯ НОГ
- MEZOLUX ОЧИЩАЮЩАЯ ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ ПЕНКА ДЛЯ УМЫВАНИЯ
- MEZOLUX ЭНЕРГИЗИРУЮЩИЙ ТОНИК
- MEZOLUX КОНЦЕНТРАТ ОСВЕТЛЯЮЩИЙ
- MEZOLUX КОНЦЕНТРАТ-ЛИМФОДРЕНАЖ
- MEZOLUX КОНЦЕНТРАТ-ДЕТОКС
- MEZOLUX БИОАРМИРУЮЩИЙ АНТИВОЗРАСТНОЙ ДНЕВНОЙ КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА SPF15
- MEZOLUX БИОАРМИРУЮЩИЙ ЛИПОФИЛЬНЫЙ КРЕМ ДЛЯ БЮСТА
- BRG+ВИТАМИН В3 ОТБЕЛИВАЮЩАЯ СЫВОРОТКА-КОНЦЕНТРАТ ТОЧЕЧНОГО НАНЕСЕНИЯ ОТ ПИГМЕНТНЫХ ПЯТЕН
- ОСВЕТЛЯЮЩИЙ РЕГУЛЯРНЫЙ КРЕМ ОТ ПИГМЕНТНЫХ ПЯТЕН BRG+ВИТАМИН В3 ДЛЯ ЛИЦА И ТЕЛА
- ВИТАМИН С ИНТЕНСИВНАЯ АНТИВОЗРАСТНАЯ СЫВОРОТКА ДЛЯ ЛИЦА
- ВИТАМИН С УКРЕПЛЯЮЩИЙ КРЕМ ДЛЯ ТОНКОЙ КОЖИ ВОКРУГ ГЛАЗ
- Q10 + HST НОЧНОЙ ВОССТАНАВЛИВАЮЩИЙ КРЕМ ANTI-POLLUTION ДЛЯ ЛИЦА
- BRONZEADA СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА И ТЕЛА С ОМЕГА 3-6-9 И ТЕРМАЛЬНОЙ ВОДОЙ SPF15
- BRONZEADA СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА И ТЕЛА С ОМЕГА 3-6-9 И ТЕРМАЛЬНОЙ ВОДОЙ SPF30
- BRONZEADA СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА И ДЕКОЛЬТЕ SPF 30
- СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ БАЛЬЗАМ ДЛЯ ГУБ BRONZEADA
Косметика Librederm порадовала составами средств для ухода за кожей губ и рук, альгинатными масками, некоторыми очищающими средствами и увлажняющими кремами.
Очень достойный состав имеют более дорогие по стоимости сыворотки из линии MEZOLUX — обратите на них внимание. Солнцезащитные кремы тоже с хорошим составом, надо пробовать
Рекламные обещания супер-эффектов, как всегда, на высоте, но я бы не стала слишком обращать на них внимания, особенно в случае очень бюджетных средств. Ну не верю я в то, что косметическое производство может так дешево стоить!
А так — много хороших стандартных увлажняющих кожу средств, ничего больше)))
Ну как? Помогли мои разборы косметики Librederm по составу составить ваше представление о средствах этой марки и сэкономить вам время на поиск косметики и деньги, потраченные на приобретение ненужных или «вредных» по составу средств?
Если — ДА! — то я буду рада вашей благодарности за мой труд)))
