Виды шведских стенок
Шведские стенки можно классифицировать по следующим параметрам:
- Материал;
- Конструктивные особенности;
- Место установки;
- Способ крепления.
Материал изготовления
- Деревянные.
Обычно при изготовлении используются бук, сосна и другие, более дорогие породы деревьев. Все элементы тщательно шлифуются. Лак в данном случае не используют, так как это снижает сцепление и делает бруски более скользкими.
Преимущества:
- Экологичность;
- Безопасность;
- Приятные тактильные ощущения;
- Хороший вариант для детской.
Недостатки:
- Подвергается изменениям от влажности, солнечных лучей, нагрузки;
- Небольшой запас прочности.
- Металлические.
Изготавливаются из металлического профиля.
Преимущества:
- Высокая прочность;
- Устойчивость к воздействию окружающей среды.
Недостатки:
Менее приятные тактильные ощущения, в сравнении с деревом.
Конструктивные особенности
По виду конструкции шведские стенки разделяют на:
- Линейные. Состоит из двух стоек и перекладин. Это самый простой вариант стенки, который занимает мало места, но и не подразумевает возможности установки дополнительных снарядов.
- Г – образные. Сверху к стенке крепится турник.
- T – образные. Такая стенка крепится по середине рукоходной перекладины, позволяя дополнять ее снарядами с двух сторон.
- П-образные. Такие стенки более габаритные, и чаще их устанавливают на улице.
- Угловые. Так же занимают мало места, но имеют много вариаций. Так же их можно составлять в любом желаемом виде, используя разные стенки.
Способ крепления
Шведские стенки по способу крепления могут быть распорными или настенными, а так же могут сочетать в себе оба вида крепления. Некоторые модели требуют еще и крепления к полу. В любом случае одним из главных требований будет прочность стен, потолков и полов.
Происхождение названия и особенности
Гимнастическая стенка знакома многим людям по занятиям физической культурой в учебных заведениях. Ведет свою историю она с конца XVIII века, когда Иоганна Гутс-Мутса — немецкий педагог, впервые описал некоторые упражнения, выполняемые при помощи этого снаряда. Чуть позднее Пер Хенрик Линг — врач и педагог из Швеции, разработал более полный комплекс гимнастических упражнений на снаряде, за что его и прозвали “шведской стенкой”.
Выглядит снаряд, как обычная лестница с множеством параллельных перекладин, прикрепленная к стене. Говоря более формальным языком, это сборно-разборная конструкция, изготовленная из металла или из дерева, которая подходит для спортивных залов, для дачи или для квартиры. Предназначается она для выполнения взрослыми и детьми физических упражнений развивающе-укрепляющего характера.
Комплектация и характеристики снаряда зависят от модели. Купить можно как отдельно гимнастическую стенку, так и детский спортивный комплекс, в составе которого она будет присутствовать. Последнее — более интересный вариант, он позволит увлечь ребенка любого возраста разнообразием опций. Для установки в квартире необходимо высота потолков более 2 метров.
Рекомендации по выбору шведской стенки
- Снаряд в виде буквы Г оснащен турником. Т-образная стенка имеет две дополнительные перекладины по обе стороны от лестницы, на которой закрепляется различное снаряжение. Самый многофункциональный тип – это П-образная стенка. Она требует большого пространства и может быть оснащена дополнительно канатами, боксерской грушей, кольцами и другими полезными спортивными снаряжениями.
- Гимнастический снаряд устанавливается как в помещении, так и на улице. Для открытых пространств выпускают модели из металла, покрытого антикоррозийным слоем. Они устойчивы к любым погодным условиям и представляют собой более внушительные конструкции, нежели домашние стенки. Деревянные снаряды выполняются из экологически чистого сырья. Материал приятный на ощупь, обладает природным антискользящим эффектом. В плане недостатков можно выделить плохую обработку дерева производителем, в результате чего можно получить занозу, а также короткий срок службы снаряда вследствие рассыхания и растрескивания поверхностей.
- Металлические конструкции могут выдерживать вес до 400 кг. Они отличаются прочностью и долговечностью. Перекладины имеют меньший диаметр, чем у лестниц из дерева, поэтому стенки удобны для использования маленькими детьми. Минус металла – сильно скользящая поверхность – нейтрализуется путем специального покрытия. Но не все производители используют такой метод.
Какие же стенки посчитали лучшими обычные покупатели и эксперты? 12 из них представлены в нашем обзоре, где мы расскажем обо всех преимуществах этих моделей, и почему именно они заслужили исключительно положительные отзывы и высокие оценки от специалистов.
Какая шведская стенка для детей самая популярная?
По нашей статистике за несколько лет — это
ДСК Гамма (Формула Здоровья).
Популярная модель: ДСК Гамма (Формула Здоровья)
Цена
Плюсы
- Высокое качество окраски, долговечность
- Компактность
- Небольшая цена
- Большое количество развивающих снарядов: кольца, канат, баскетбольное кольцо, верёвочная лестница, тарзанка в подарок
- Яркие расцветки
- антискользящие ПВХ ступеньки
- надёжная упаковка
- подробная инструкция
Минусы
- турник не регулируется
- много снарядов на маленьком пространстве неудобно. Лучше пользоваться ими поочерёдно.
- некоторые родители считают, что сборка сложна. Нужно внимательно читать инструкцию.
Вывод
Экономичная и компактная модель с большим количеством снарядов. Хороша для детей от 3-х 4-х лет.
Гамма и Лира очень похожи. Однако, у Лиры регулируемый турник и укосины верхней рамы расположены сверху. Он больше подходит для малышей.
ДСК Лира Формула Здоровья
Цена
Плюсы
- Добротный, солидный вид
- Регулируемый турник
- Высокое качество окраски, долговечность
- Компактность
- Небольшая цена
- Большое количество развивающих снарядов: кольца, канат, баскетбольное кольцо, верёвочная лестница, тарзанка в подарок
- Яркие расцветки
- антискользящие ПВХ ступеньки
- надёжная упаковка
- подробная инструкция
Минусы
- Меньше пространства для лазанья, так как турник ниже
- много снарядов на маленьком пространстве неудобно. Лучше пользоваться ими поочерёдно.
- некоторые родители считают, что сборка сложна. Нужно внимательно читать инструкцию.
Вывод
Экономичная и компактная модель с большим количеством снарядов. Турник регулируемый и расположен ниже. Эту модель чаще выбирают для малышей.
ДСК Гамма пристенный и компактный. Почему его покупают чаще? Это просто: самое большое количество снарядов в комплекте за ту же цену: веревочная лестница, кольца, канат, а еще и тарзанка с баскетбольным кольцом.
Но продолжим наш рейтинг.
Оценивать будем по следующим параметрам:
- Качество деталей, внешний вид
- Простота сборки и конструкции
- Двигательные возможности.
Какой из этих параметров важнее? По нашему мнению – двигательные возможности. Ведь именно для этого покупается детский спортивный комплекс. Хорошие возможности для движения могут компенсировать недостатки внешнего вида. Сборку нужно сделать всего один раз, а пользоваться шведской стенкой – много лет.
Как выбрать шведскую стенку
Чтобы не ошибиться с выбором шведской стенки необходимо учесть следующие параметры и требования:
- Площадь помещения и место для установки;
- Кто будет пользоваться стенкой – дети, взрослые;
- Если ли натяжные потолки, насколько прочные стены;
- Для чего нужна шведская стенка, какие виды упражнений вам нужны;
- Цена.
Так же при покупке обращайте внимание на такие детали как противоскользящее покрытие и массажные накладки на ступени и ручки
Важно, чтобы конструкция была прочной, не шаталась и не скрипела, поэтому внимательно осмотрите стыки перекладин
Если вы планируете заниматься на стенке не один год, обратите внимание на возможность ее модификации в будущем, например, покупки новых дополнительных снарядов. Часто в комплекте к стенке НЕ предусматривается напольный мат
Если вы покупаете стенку для детей, то имеет смысл его приобрести. Этот атрибут послужит дополнительным элементом безопасности и удобства. Практически все производители шведских стенок предлагаю разные размеры полноценных и складных матов
Часто в комплекте к стенке НЕ предусматривается напольный мат. Если вы покупаете стенку для детей, то имеет смысл его приобрести. Этот атрибут послужит дополнительным элементом безопасности и удобства. Практически все производители шведских стенок предлагаю разные размеры полноценных и складных матов.
Топ- 5 популярных фирм-производители шведских стенок
На рынке представлено большое количество компаний, которые производят шведские стенки. Практически все компании подходят с ответственностью к производству спортивных комплексов, но мы выбрали наиболее популярные и проверенные временем.
Kampfer
Компания Kampfer(Германия) уже давно зарекомендовала себя как один из лидеров по производству спортивной техники. Спортивные комплексы и шведские стенки от Kampfer это в первую очередь знак высокого качества и современных разработок. Цена: 6500-20000 руб.
Romana
Основное направление — это домашние детские спортивные комплексы (ДСК). Конструкции разрабатываются на «Заводе игрового спортивного оборудования» и защищены большим количеством патентов РФ. Производитель имеет большое количество номинаций и премий, посвященных своей продукции и деятельности. Так же компания предлагает высокую гарантию на свой товар. Цена: 3000 – 20000 руб
MIDZUMI
Компания MIDZUMI (Япония) специализируется на производстве детских спортивных комплексов, в основном для домашнего использования. Шведские стенки MIDZUMI обладают высокими техническими характеристиками, продуманным дизайном и высокой прочностью. Цена: 6000 – 20000 руб.
Пионер
Компания – производителей из Нижнего Новгорода уже давно зарекомендовала себя в качестве надежного изготовителя детских спортивных комплексов. Качество на высоте, хороший выбор моделей, сертифицированная продукция. Цена: 3000 – 25 000 руб.
Вертикаль
Пожалуй, это одна из самых старейших производственных компаний, которые изготавливают детские спортивные комплексы. В группу входят такие бренды как ЮНГА, Весёлый малыш. Компания предлагает большой ассортимент, высокое качество, инновационные конструкторские решения и безопасность использования.
Самые качественные детские шведские стенки
1-е место
ДСК Карусель (а также Kampfer, которые производят на том же заводе).
Рекомендуемая модель: Карусель Комета Next 1
Цена
Плюсы
- Солидный внешний вид
- Высокое качество окраски и фурнитуры, долговечность
- Компактность
- Регулируемый турник
- Набор развивающих снарядов: кольца, канат, трапеция
- Яркие расцветки
- антискользящие ПВХ ступеньки с шипами
- фиксаторы навесных снарядов
- можно установить на гипсокартонную стену (в силу особенности креплений)
- надёжная упаковка
- подробная инструкция
- есть красочный журнал достижений
Минусы
- маленький размер — мало игровых возможностей
- некоторые родители считают, что сборка сложна. Нужно внимательно читать инструкцию.
Вывод
Очень популярная компактная модель — украшение детской. Гипсокартонная стена для такой модели не помеха. Хороша, если пространство ограничено. Для детей от 3-х 4-х лет.
Ещё одна популярная модель пристенноко спортивного комплекса Карусель с сеткой
ДСК Комета S 3
Цена
Плюсы
- Солидный внешний вид
- Высокое качество окраски и фурнитуры, долговечность
- Есть стойка с сеткой 1,3м — больше игровых возможностей
- Регулируемый турник
- Набор развивающих снарядов: кольца, канат, трапеция
- Яркие расцветки
- антискользящие ПВХ ступеньки с шипами
- фиксаторы навесных снарядов
- можно установить на гипсокартонную стену (в силу особенности креплений)
- надёжная упаковка
- подробная инструкция
- есть красочный журнал достижений
Минусы
- занимает относительно много места у стены
- некоторые родители считают, что сборка сложна. Нужно внимательно читать инструкцию.
Вывод
Солидный, красивый спорткомплекс — украшение детской. Можно установить на гипсокартонную стену. (Вот пример, как мы устанавливали Next 1 на гипсокартон). Хороша, если позволяет пространство. Для детей от 3-х 4-х лет.
Распорные
ДСК Карусель Комета 2
Цена В 2012м году мы сделали это скандальное видео, в котором сравнили ДСК Карусель Комета-2 с ДСК Городок. Зато вы можете увидеть две эти модели в действии
Как выбрать шведскую стенку
Чтобы не ошибиться с выбором шведской стенки необходимо учесть следующие параметры и требования:
- Площадь помещения и место для установки;
- Кто будет пользоваться стенкой – дети, взрослые;
- Если ли натяжные потолки, насколько прочные стены;
- Для чего нужна шведская стенка, какие виды упражнений вам нужны;
- Цена.
Так же при покупке обращайте внимание на такие детали как противоскользящее покрытие и массажные накладки на ступени и ручки
Важно, чтобы конструкция была прочной, не шаталась и не скрипела, поэтому внимательно осмотрите стыки перекладин
Если вы планируете заниматься на стенке не один год, обратите внимание на возможность ее модификации в будущем, например, покупки новых дополнительных снарядов. Часто в комплекте к стенке НЕ предусматривается напольный мат
Если вы покупаете стенку для детей, то имеет смысл его приобрести. Этот атрибут послужит дополнительным элементом безопасности и удобства. Практически все производители шведских стенок предлагаю разные размеры полноценных и складных матов
Часто в комплекте к стенке НЕ предусматривается напольный мат. Если вы покупаете стенку для детей, то имеет смысл его приобрести. Этот атрибут послужит дополнительным элементом безопасности и удобства. Практически все производители шведских стенок предлагаю разные размеры полноценных и складных матов.
Зачем нужна шведская стенка
Чем же так полезны упражнения на шведской стенке и насколько это удобный и необходимый атрибут для дома?
Наверно, многие помнят школьные спортзалы с громоздкими деревянными шведскими стенками по периметру. Современные шведские стенки для дома это удобные, многофункциональные, малогабаритные и стильные комплексы, способные уместиться на 1 квадратном метре и даже привнести разнообразие в интерьер комнаты.
Упражнения на шведской стенке подойдут людям всех возрастов. Занятия способны укрепить практически все группы мышц. Особенно действенны упражнения на укрепление мышц спины, рук и брюшного пресса. Так же вы получите отличную растяжку и тонус. Гимнастика у шведской стенки полезна при заболеваниях вестибулярного аппарата и опорно-двигательной системы.
Особенно стоит упомянуть, что занятия у шведской стенки очень хорошо развивают детский организм. Тело ребенка становится более гармоничным. Упражнения дома на шведской стенке помогут ребенку скорректировать осанку и улучшить пропорции. Игры и гимнастика на стенке формируют у детей правильное отношение к своему телу и его возможностям.
Ну и конечно, важно отметить, что подобный тренажер приведет в восторг вашего ребенка. Редакция сайта «ЯНашла» составила независимый список лучших шведских стенок для дома
Наше мнение было основано на рейтингах и отзывах покупателей
Редакция сайта «ЯНашла» составила независимый список лучших шведских стенок для дома. Наше мнение было основано на рейтингах и отзывах покупателей.
На сегодняшний день существует большое количество производителей шведских стенок, и мы постарались выделить лучших.
Какая шведская стенка лучше: металлическая или деревянная
Некоторые модели шведских стенок можно использовать для занятий на улице, а другие – в помещении.
- Уличные гимнастические снаряды чаще всего изготавливаются из металла (стали), т.к. этот материал отличается высокой прочностью и долговечностью. Он устойчив к негативному воздействию экологических факторов: солнца, дождя и снега.
- В производстве шведских стенок для помещений могут использоваться как твердые породы дерева (бук, клен, береза), так и металл. Оба материала имеют свои особенности, которые нужно учитывать при покупке.
Металлические шведские стенки
Это самый крепкий и надежный гимнастический снаряд, который выдерживает как вес ребенка, так и взрослого. В среднем, максимальная нагрузка на шведскую стенку составляет 100–200 кг.
Прутья металлических спортивных уголков часто бывают скользкими, из-за чего ребенок рискует сорваться и получить травму. Поэтому лучше выбирать модели с прорезиненными (противоскользящими) перекладинами.
- Высокая прочность материала. Рассчитаны на большой вес;
- Маленьким деткам удобнее держаться за металлические (тонкие) перекладины, а не за деревянные;
- Подходят для эксплуатации на улице.
- Со скользких металлических перекладин можно упасть;
- Удар об металлическую шведскую стенку болезненнее удара об деревянное изделие.
Деревянные шведские стенки
Дерево – безопасный и экологически чистый материал. При создании спортивных снарядов его тщательно обрабатывают, шлифуют и иногда покрывают лаком, чтобы исключить появление шероховатостей и заноз.
Деревянные модели, как правило, выдерживают максимальную нагрузку в 70–120 кг. Поэтому они плохо подходят для подростков и взрослых, которым кроме самой стенки понадобится еще и дополнительное оборудование: брусья, лавка для пресса и т.п.
Изделия из дерева отлично подходят детям, т.к. имеют нескользящую поверхность. Кроме того, малышам приятнее касаться деревянных перекладин, а не холодных стальных брусьев.
- Самый экологичный тип материала;
- Дерево – теплый материал, и при занятиях босиком ребенок не испытывает дискомфорт;
- Хорошо вписываются в интерьер детской комнаты.
- Имеют небольшой запас прочности, по сравнению с металлическими конструкциями;
- Быстро портятся под воздействием неблагоприятных факторов окружающей среды (УФ-излучения, влаги).
Какую конструкцию шведской стенки выбрать
В виде буквы I
Такое изделие имеет крайне простую конструкцию – две вертикальные стойки с поперечными перекладинами. Шведскую стенку можно прикрепить к стене или зафиксировать между полом и потолком (враспор).
Эти модели плохо подходят для детей, но их можно использовать для занятий на гибкость и растяжку, а также для лечебной физической культуры и спортивной реабилитации.
- Занимают мало места в помещении — идеально подходят для малогабаритных квартир;
- Доступная цена.
Шведская стенка не вызывает интереса у детей, т.к. имеет небольшую функциональность. На нее не получится подвесить канаты, гимнастические кольца и прочее спортивное снаряжение.
В виде буквы Г
Это один из самых популярных типов спортивных уголков. Он отличается от предыдущей модели наличием турника или рукохода, благодаря чему повышается функциональность изделия. К шведской стенке можно прикрепить гимнастические кольца, канат, веревочную лестницу, за счет чего ребенку будет интересно заниматься.
- Занимают немного места в помещении;
- Многофункциональность;
- Надежность крепления. Можно крепить несколькими способами: к стене и/или враспор.
Цена Г-образной модели выше I-образной.
В виде буквы Т
Представляет собой лестницу, по обе стороны которой находятся турники или рукоходы. Поэтому на шведскую стенку можно прикрепить различное навесное оборудование.
- Подходят для занятий с несколькими детьми;
- Ребятам интересно заниматься на такой стенке за счет многочисленного спортивного снаряжения.
- Занимают больше места в доме, по сравнению с I- и Г-образными моделями;
- Крепятся только враспор.
В виде буквы П
Это самая громоздкая и устойчивая конструкция. Она выдерживает большую нагрузку — на нее можно крепить множество дополнительных спортивных элементов.
Состав препарата
Препарат Стелла представляет собой биологически активную добавку, в которую входят три целебных компонента: соя, зеленый чай и экстракт крестоцветных растений. Каждый тип капсул имеет разный цвет, словно светофор. Таблетки Стеллы советуют принимать отдельно, по паре капсул. Инструкция по применению Стеллы пошагово описывает, как нужно принимать препарат. Врачи советуют пить таблетки в первый день менструаций, хотя инструкция этого не оговаривает.
Основное назначение биодобавки – профилактика миомы, эндометриоза и мастопатии. Именно эти недуги являются наиболее частыми патологиями обмена веществ, которые преследуют женщин при менопаузе.
Стелла помогает многим женщинам во время климакса, однако стоит это препарат не так дешево – около семидесяти долларов. Применять его нужно не менее двух месяцев, чтобы средство оказало нужный эффект. В противном случае женщины могут разочароваться в препарате, посчитав его неэффективным.
Какая шведская стенка для детей самая популярная?
По нашей статистике за несколько лет — это
ДСК Гамма (Формула Здоровья).
Популярная модель: ДСК Гамма (Формула Здоровья)
Цена
Плюсы
- Высокое качество окраски, долговечность
- Компактность
- Небольшая цена
- Большое количество развивающих снарядов: кольца, канат, баскетбольное кольцо, верёвочная лестница, тарзанка в подарок
- Яркие расцветки
- антискользящие ПВХ ступеньки
- надёжная упаковка
- подробная инструкция
Минусы
- турник не регулируется
- много снарядов на маленьком пространстве неудобно. Лучше пользоваться ими поочерёдно.
- некоторые родители считают, что сборка сложна. Нужно внимательно читать инструкцию.
Вывод
Экономичная и компактная модель с большим количеством снарядов. Хороша для детей от 3-х 4-х лет.
Гамма и Лира очень похожи. Однако, у Лиры регулируемый турник и укосины верхней рамы расположены сверху. Он больше подходит для малышей.
ДСК Лира Формула Здоровья
Цена
Плюсы
- Добротный, солидный вид
- Регулируемый турник
- Высокое качество окраски, долговечность
- Компактность
- Небольшая цена
- Большое количество развивающих снарядов: кольца, канат, баскетбольное кольцо, верёвочная лестница, тарзанка в подарок
- Яркие расцветки
- антискользящие ПВХ ступеньки
- надёжная упаковка
- подробная инструкция
Минусы
- Меньше пространства для лазанья, так как турник ниже
- много снарядов на маленьком пространстве неудобно. Лучше пользоваться ими поочерёдно.
- некоторые родители считают, что сборка сложна. Нужно внимательно читать инструкцию.
Вывод
Экономичная и компактная модель с большим количеством снарядов. Турник регулируемый и расположен ниже. Эту модель чаще выбирают для малышей.
ДСК Гамма пристенный и компактный. Почему его покупают чаще? Это просто: самое большое количество снарядов в комплекте за ту же цену: веревочная лестница, кольца, канат, а еще и тарзанка с баскетбольным кольцом.
Но продолжим наш рейтинг.
Оценивать будем по следующим параметрам:
- Качество деталей, внешний вид
- Простота сборки и конструкции
- Двигательные возможности.
Какой из этих параметров важнее? По нашему мнению – двигательные возможности. Ведь именно для этого покупается детский спортивный комплекс. Хорошие возможности для движения могут компенсировать недостатки внешнего вида. Сборку нужно сделать всего один раз, а пользоваться шведской стенкой – много лет.
Критерии выбора
Перед покупкой шведской стенки возникает ряд вопросов и сомнений. Во избежание возникновения подобных ситуаций предусмотрен ряд рекомендаций, следование которым поможет в выборе идеальной модели. Перед покупкой следует учитывать такие характеристики, как:
Материал
Как правило, для изготовления таких снарядов используют натуральное дерево или металл. Каждый материал имеет ряд своих преимуществ и список недостатков, которые учитываются при покупке.
Деревянные шведские стенки
Подобные снаряды менее травмоопасные, произведены из природных и экологичных материалов, приятны для тактильного восприятия, но обладают меньшими показателями прочности, ограничены в использовании дополнительных элементов и не подходят для силовых тренировок.
Металлические шведские стенки
Спортивное оборудование из металла способно выдерживать большие нагрузки, возможно применение всего ассортимента навесных элементов, что способствует эффективности выполняемых упражнений.
Тип крепления
Предусмотрено 3 варианта монтажа:
- К стене.
- К потолку.
- Смешанное.
Последний принято считать самым надежным, но не у всех моделей предусмотрен такой вид крепежа и невозможно его применение в квартирах с высокими потолками или тонкими стенами.
Конструкция снаряда
Все имеющееся разнообразие шведских стенок подразделяется на 4 вида:
- I-образная модель – простейшая конструкция, состоящая из перекладин и 2 стоек. Исключается использование дополнительных элементов, но возможно крепление как враспор, так и к стене.
- Г-образная модель – самый востребованный модель, оснащенная турником или односторонним рукоходом. Возможно использование дополнительных элементов и любые вариации крепления.
- Т-образные модели – довольно практичный вариант, представленный в виде лестницы, размещенной в середине конструкции, и 2 рукоходов с обеих ее сторон. Имеется возможность использования дополнительных элементов, а крепление осуществляется в основном враспор (к полу и потолку).
- П-образные модели – массивная конструкция, подходящая для больших помещений. Чаще всего все навесные элементы входят в комплект.
Дополнительное снаряжение
По типу использования навесное снаряжение для шведских стенок подразделяются на детские и взрослые.
Чаще всего, комплектация детского снаряжения состоит из:
- гимнастических колец;
- канатов;
- лестниц;
- колец для баскетбола;
- матрасов или матов.
Комплект навесного снаряжения для взрослых содержит:
- турник;
- стойки для брусьев;
- скамьи;
- упоры для штанги.
Однако, комплектация навесного снаряжения может видоизменяться в зависимости от предпочтений.
Особенности спортивной стенки в интерьере детской комнаты
Место для спортинвентаря выбирается с учетом безопасности. Рядом не должно быть осветительных приборов, острых углов, предметов, о которые малыш может травмироваться. При выборе вариантов детского спортивного уголка для квартиры обязательно учитывается возраст детей.
Главное – подобрать подходящий вариант среди огромного ассортимента детских спортивных стенок
Существует классификация наборов предметов по возрастным группам:
Для малышей до 4-летнего возраста актуальны комплексы с детскими лазилками для дома, горками, наклонно закрепленными сетками, небольшими лесенками
Для самых маленьких предусмотрены развлекательные элементы, для изготовления применяется яркий пластик, сразу привлекающий внимание. Спортивные детские стенки для самых маленьких делают универсальными, можно менять компоновку элементов, чтобы ребенок не заскучал
Отдельные части делают выносными, мобильными, их можно устанавливать отдельно от остальных частей комплекта.
Для детей младшего возраста в маленьких детских комнатах устанавливают небольшие распорные шведские стенки, комплектующиеся плотным матом
Стоит обратить внимание на стенки «Малыш», «Ранний старт», рассчитанных на дошкольников до 5 лет
Спортивный комплекс “Ранний старт” с горкой, лестницей и канатным лазом
- Для дошкольников постарше допускаются спортивные снаряды: рукоходы, разноуровневые турники. Обязательно нужна шведская стенка. В больших комнатах можно установить модели с брусьями, скалодромом. Мальчики приветствуют комплексы с баскетбольным кольцом. Родителям предоставляется право выбора трансформируемых вариантов. Такие комплексы растут вместе с малышом.
- Школьникам устанавливают снаряды, предназначенные для взрослых с номинальным весом до 120 кг. Если детей двое, они обычно занимаются одновременно. Для них выбирают уголки с повторяющимися снарядами. Комплектацию изменяют по потребностям растущего ребенка.
Шведская стенка с турником, кольцами и канатной лесенкой для детей школьного возраста
Трансформирующие сборно-разборные конструкции комплектуются метизами. Предусмотрены штанги для крепления навесных снарядов.
Лучшие шведские стенки для взрослых
Шведская стенка Рекорд X3 (с опорой на пол)
Рейтинг: 4.9
Золото достается улучшенной модели, которая обеспечит профессиональным оборудованием дома и в офисе. Ее запас прочности – до 400 кг. Это самый крепкий и монолитный снаряд из представленных сегодня на рынке. Кронштейны вырезаются при помощи лазера и загибаются на ЧПУ-станке. Это помогает сохранить безупречный внешний вид, который впишется в любой интерьер. Стальная конструкция с усиленным вертикальным профилем крепится в 6 местах на 12 болтах.
Металлические перекладины покрыты ПВХ-материалом. Он приятен на ощупь, исключает скольжение рук и повреждение их навесным оборудованием. Стойки с пластиковыми заглушками защищают пол от царапин. Турник имеет 3 вида хватов. Удобными рукоятками снабжены все. Вылет от стены составляет 47 см, поэтому во время упражнений ноги не будут касаться стенки.
В комплектацию включена скамья для пресса и жима лежа. Подколенные мягкие валики обеспечат комфортные условия во время занятий. Для интенсивных нагрузок используется тренажер 3 в 1, сочетающий брусья, пресс и упор для штанги. Задняя спинка имеет удобный наклон, которая оптимально расположена для безопасности использования снаряда и правильной работы мышц.
Достоинства
- мощная устойчивая конструкция;
- фиксаторы турника от переворотов;
- компактность хранения;
- мягкие ручки на всех хватах;
- увеличенный вылет.
Преимущества и недостатки
Вне зависимости от модели, производителя, типа конструкции и прочих показателей, шведские стенки обладают рядом достоинств:
- эргономичность;
- функциональность;
- долгий срок эксплуатации;
- доступность;
- польза, оказываемая организму;
- укрепление здоровья;
- поддержание тела в тонусе;
- развитие силы воли;
- простота использования и прочие.
Кроме того, покупка шведской стенки с полным комплектом составляющих приносит выгоду. Приобретение подобного снаряда позволяет экономить на ежемесячных походах в спортивные залы. Обустройство спортивной зоны посредством шведской стенки – отличный вариант проведения семейного досуга, поддержания крепкой физической формы и привлечение детей к спортивным занятиям с ранних лет.
К недостаткам подобного оборудования можно отнести:
- сложности, связанные с транспортировкой;
- установка, которая должна производиться исключительно профессионалами;
- статичность;
- возможная травмоопасность;
- ограничение на некоторые виды упражнений.
Однако, каждый имеющийся недостаток можно обратить: избежать травм в процессе тренировке помогут маты, трансформирующиеся стенки – сэкономить пространство, посещение и консультация врача ЛФК – снять ограничения на выполнение упражнений.
Показания к применению
Как уже упоминалось, Стеллу можно применять женщинам любого возраста – препарат имеет уникальное свойство благотворно влиять на половую систему как молодых девушек, так и женщин зрелого возраста. Во время климактерического периода препарат назначают по следующим показаниям:
- нерегулярные менструации, как свидетельство начала климактерия;
- нагрубание и боль в молочных железах;
- болезненность внизу живота;
- мастопатия;
- эндометриоз;
- миома матки;
- необходимость назначения гормонозаместительной терапии;
- предменструальный синдром.
Все эти состояния требуют деликатного подхода в лечении, а препарат Стелла и его аналоги как нельзя лучше смогут помочь женщине в решении этого вопроса.